INFOS de dernière minute-IINSCRIPTIONS SAISON 2009/2010
FC US AMBERT -ENTRAINEMENT
(POUR LA REPRISE DE L'ENTRAINEMENT PLUS DE 30 JOUEURS ÉTAIENT PRÉSENTS AU STADE MUNICIPAL )
26 juillet au stade à 19 h puis : mardi 27, mercredi 28, vendredi 30, match contre Enval le samedi 31 à Ambert
- lundi 2 août, Mardi 3, mercredi 4, vendredi 6, match amical samedi 7 à Polignac
- lundi 9, mardi 10 (match amical à Ambert contre Clermont- Saint- Jacques), mercredi 11, vendredi 13 et reprise du championnat DH le samedi 14 août ou Dimanche 15 août
Dés la saison prochaine 2010-2011 le FCUS AMBERT comptera un nouvel arbitre MICKAEL LAVEST , .Mickael officie en championnat LIGUE, il représentera le club d'Ambert .Bienvenue au club d'Ambert .Le Président GJL GORBINET
FC US AMBERT :
VOUS POUVEZ RÉCUPERER VOS LICENCES CHEZ DEDE CAFE DES SPORTIFS À AMBERT LE MATIN DE 9H00 À 13H00 OU APPELER GUY GORBINET 0669146422
RAPPEL : LE CERTIFICAT MÉDICAL À REMPLIR SE TROUVE SUR LA DEMANDE DE LICENCE ,IL FAUT RAMENER ÉGALEMENT UNE PHOTO D’IDENTIÉ.LE MONTANT DE LA LICENCE EST 60€ POUR L'ANNÉE.
AMBERT FCUS : Saison 2010/2011
* Entraineurs :
-Équipe 3 : Bruno Montcru, aidé de Didier Faveyrial et Bernard sibaud
- Equipe 2 : Daniel Ferragut, aidé de Cédric Sibaud et Raymond Lauradoux
- Equipe 1 : Greg Boyenval , aidé de Denis Bost et Roland Chevaleyre
* Joueurs :
· Départs au 30/06/2010: Friteyre Thomas,
· Arrivées au 30/06/2010: Pouzadoux Rémy, Lenne Sylvain, Hautier David, Cédolin Yannick...
*Licences :
- Le montant de la cotisation annuelle est maintenu à 60 euros. Les joueurs doivent être à jour du montant des cotisations annuelles pour être convoqués dans les 3 équipes séniors.
*Entrainements : Entre le 1er et le 26 juillet, nous demandons en raison de la reprise précoce du championnat de faire 2 activités par semaine à savoir :
**** 5 footings s’étalant sur la période :
*1er : 20 minutes
*2ème : 30 minutes
*3ème : 30 minutes avec 5 minutes plus rapides en fin de séance, puis 5 minutes calmes
*4ème et 5ème : 40 minutes (avec 10 accélérations de 15 secondes suivies de 30 secondes de récupérations sur la fin de la séance)
****vélo, tennis, squash….comme autre activité
++Pensez aux étirements et aux gainages en fin de séance
++ Denis Bost (Pépin) propose pour ceux qui ont du mal à faire un footing seul, de se retrouve au stade le mardi 20 juillet et le vendredi 24 juillet à 19h
- Reprise le 26 juillet au stade à 19 h puis : mardi 27, mercredi 28, vendredi 30, match contre Enval le samedi 31 à Ambert
- lundi 2 août, Mardi 3, mercredi 4, vendredi 6, match amical samedi 7 à Polignac
- lundi 9, mardi 10 (match amical à Ambert contre Clermont- Saint- Jacques), mercredi 11, vendredi 13 et reprise du championnat DH le samedi 14 août ou Dimanche 15 août
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DERNIERE NOUVELLE : L'ÉQUIPE U19 DU GROUPEMENT LIVRADOIS FOREZ EST MAINTENU EN PROMOTION D'HONNEUR AUVERGNE
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LE MONDE DU FOOTBALL FRANÇAIS EST DEVENU FOU , HEUREUSEMENT QUE LE RIDICULE NE TUE PAS. C'EST LE MONDE AMATEUR LE PLUS TOUCHÉ , JE PENSE À TOUS CES BÉNÉVOLES QUI DONNENT DE LEUR TEMPS ET DE LEUR ARGENT POUR ÉDUQUER ET ACCOMPAGNER LES JEUNES TOUTE L'ANNÉE.
EN DIRECT DEVANT LE MONDE ENTIER ON NE PARLE PAS DE FOOTBALL ON A L'IMPRESSION DE SE TROUVER DANS UNE ÉMISSION DE SHOW-RÉALITÉ AVEC DES PERSONNES COMPLÉTEMENT COUPÉES DE LA VIE RÉELLE .POUR ÉLIMINER X TAPER 1 , POUR ÉLIMINER Y TAPER 2... C'EST VRAIMENT DU N'IMPORTE QUOI !!I .
C'EST LA RUBRIQUE "FAITS DIVERS" ET NON PAS SPORT
ILS SONT DANS UNE BULLE ,ILS NE SE RENDENT PAS COMPTE DE LEURS ACTES .
ILS SONT DEVENUS FOUS , DANS QUEL ÉTAT DOIT SE TROUVER LAURENT BLANC , IL FAUT TOUT RECONSTRUIRE......
L'ÉQUIPE DE FRANCE EST MORTE VIVE L'ÉQUIPE DE FRANCE
GUY GORBINET PRÉSIDENT FC US AMBERT
GUY GORBINET ( 0473822060 /0669146422/ 0960351337 ou gorbinet@gmail.com)
